| Uhrzeit | Programm | Ort |
|---|---|---|
| 10-11 Uhr | Was ist "Bodyfit" | Kursraum 1 |
| 11-12 Uhr | Vortrag: Gesunder Rücken | Kursraum 2 |
| 12-13 Uhr | Buffet mit gesunden Snacks | Empfang |
| 13-14 Uhr | Faszien-Training | Kursraum 1 |
| 14-15 Uhr | Vortrag: Besser Essen | Kursraum 2 |
| 15-16 Uhr | Cardio-Training | Kursraum 1 |
| 16-17 Uhr | Vortrag: Functional Training | Kursraum 2 |
| 17-18 Uhr | Networking und Smoothies | Kursraum 1 |